自然の恵みいっぱいのフルーツと野菜
今、ブロッコリー、カリフラワー、じゃがいも、ホウレンソウを出荷しています。
画像はカリフラワーの酢の物です。
作り方はとても簡単。紫いろのカリフラワーは熱を加えると、色が悪くなります。それを防ぐには酢をいれるといいです。
私の超お手軽なカリフラワーの酢の物は、洗って小房にわけてお皿にいれる。上から味付け済みの市販の酢をかける。そのままレンジで3分から5分加熱。
熱がとれたら、はい、食卓へ。
画像はその調理すみのものです。色がそのままできれいなままです。